ファスティング講習会( ^)o(^ )
2018年5月24日 ブログ
先日、2日間お休みを頂いて、ファスティングの講習会に行ってきました(*^-^*) ファスティングとは、断食(一定期間固形物を食べない)の事をいいます。 断食をして摂取カロリーを抑えることを目的として行うのではなく、休むこ …
2018年5月24日 ブログ
先日、2日間お休みを頂いて、ファスティングの講習会に行ってきました(*^-^*) ファスティングとは、断食(一定期間固形物を食べない)の事をいいます。 断食をして摂取カロリーを抑えることを目的として行うのではなく、休むこ …